Viele Unternehmen greifen bereits auf diese Methode zurück und erfahren große Resonanz und Zustimmung von Seiten der Belegschaft. Kleine Bewegungspausen direkt am Arbeitsplatz – nicht nur zur Vorbeugung von Verspannungen, Rücken- oder Kopfschmerzen, sondern auch als aktive und kommunikative Kurzpause mit anschließendem Motivations- und Konzentrationsanstieg. Inhalte sind sanfte Kräftigungsübungen, Koordinationsaufgaben, Entspannungseinheiten und Dehnung.
Leistungen:
Kosten:
Für eine optimale Integration dieser Maßnahme in Ihr Unternehmen, bilde ich Ihre eigenen Trainerinnen und Trainer aus Ihrer Belegschaft für solche Bewegungspausen aus. Dies lohnt sich für Sie
gleich aus zweierlei Sicht: Es fallen keine weiteren Kosten für einen externen Trainer an und integriert, motiviert und bindet Ihre Beschäftigten, die sich als Trainer engagieren
möchten.
Leistungen:
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